مغز من و رنگ‌آمیزی 1 (یوگا با رنگ ها)

یوگا با رنگ ها

از {{model.count}}
تعداد
نوع
38,000 تومان
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
  • {{value}}
کمی صبر کنید...

وقتی چند دقیقه‌ «کار اجرایی نکردن» بدون «خاموش شدن» را برای مغزمان فراهم می‌کنیم، شبکه‌ای از نقاط مختلف در مغزمان روشن می‌شود که به آن شبکه‌ی حالت پیش‌فرض می‌گویند. فعالیت این شبکه، برای مغز ما مزایای بسیاری زیادی دارد. هنگامی‌که این شبکه روشن می‌شود، آرامش، خودشناسی و خلاقیت بیشتری پیدا می‌کنیم. اما اگر نخواهیم منتظر لحظه‌هایی شبیه لحظه‌ی کشف ارشمیدس (در حمام!) بمانیم، چطور می‌توانیم خودمان این شبکه را در مغزمان فعال کنیم و از اثرات خوب آن بهره ببریم؟یکی از راه‌های بسیار مناسب فعال‌ کردن این شبکه، رنگ‌آمیزی نقش‌ها و طرح‌هایی با ویژگی‌های خاص است. در این کتاب، طرح‌هایی را برای شما برگزیده‌ایم که با هدف ما برای فعال کردن نواحی مغزی مربوط به خلاقیت و آرامش هماهنگی بیشتری داشته‌اند. برای رسیدن به چند دقیقه آرامش و لذت و در عین حال مغزی خلاق‌تر و با توانایی مدیریت بالاتر، فقط به یک جای راحت و آرام، چند مداد رنگی و یکی دوتا از نقش‌های این کتاب احتیاج  دارید.

انتشارتمهرسا
نویسنده
سپیده بخت
رده سنیبزرگسالان
قطع
خشتی
نوع جلد
شمیز
تعداد صفحات
108
شابک
9786006591773
نوبت چاپ
7
سال چاپ
1400
وزن
250


دیدگاه خود را بنویسید

  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...